Happy Life

笑顔で前向きに過ごすための気づきや情報・日々の思いを書いていきます。

2021-03-28から1日間の記事一覧

ストレスを味方にする。

こんにちは(^ ^) みなさんは、日頃より多かれ少なかれ「ストレス」を感じることがあると思います。 ストレスが原因で、心にもからだにも影響し、ときには病気として発症してしまうことも多くあります。 そのためストレスに対してあまりいいイメージをもって…