Happy Life

自分らしく笑顔で前向きに過ごすための気づきや情報・日々の思いを書いていきます。

はじめての気功体験。

みなさん、こんにちは(^ ^) 先日、ある有名な気功師の先生の合宿に行ってきました。 そこでの体験で、世の中にはこんな世界があったんだという思いをもち、新たな世界を知ることができ、また一つ学べた自分がいました。 今回は、その体験から感じたことを記…

未来へ。

みなさん、こんにちは(^ ^) わたしが学生の頃に流行ったKiroroの『未来へ』という歌があります。 この歌は、今でも時々聴くのですが、この歌を聴くと心が温かくなったり、胸にぐっと込み上げてくるものがあったりします。 気がつけば、この歌を口ずさんでい…

プラスとマイナス。

物事には、二元性があると言います。 例えば、 プラスとマイナス ポジティブとネガティブ 陰と陽 光と闇 表と裏 男性と女性 私たちのカラダの中でも、ホルモンなどの分泌を促進したり抑制したり・・・ などなど、ほかにも色々ありますが、 これらは私たちの…

大事なのは「今」。

みなさん、こんにちは(^ ^) わたしも含めですが、みなさんの中にも、大なり小なり、過去につらかったこと、悲しかったこと、苦しかったこと、しんどかったことなどを経験してきた方がおられると思います。 その過去を思うと、その苦しさやつらさが思い出され…

クラスターになったこと。

みなさん、こんにちは(^ ^) 前回のブログでも書いたのですが、先日、わたしのいる職場で新型コロナウイルスによるクラスターが発生しました。 あれから感染した方の症状も治まってきて、感染した方の隔離も解除になってきています。 クラスターが出たころは…

免疫力を上げる。

みなさん、こんにちは(^ ^) 毎日、新型コロナウイルス感染者数が多く発表されています。 無症状の方も多くいる一方で、基礎疾患がある方や高齢者の方などは重症化リスクもあったり、基礎疾患などない方でも高熱が出て、症状が出ている方もおられるようです。…

木のように生きる。

みなさん、こんにちは(^ ^) 毎日暑いですが、みなさんいかがお過ごしでしょうか? コロナ感染者数も相変わらず多く、暑さで熱中症になる方も多いようですが、みなさん体調に気をつけてお過ごしくださいね。 わたしの最近は、少し落ち気味でした(^_^*) ショッ…