Happy Life

笑顔で前向きに過ごすための気づきや情報・日々の思いを書いていきます。

人が変わるとき。

こんにちは(^ ^) わたしは自己肯定感を高めることができたり、ネガティブよりポジティブに考えることが増えたりしたことで、人は変われるのだと体験し、このブログでも「人は変われる」と書きました。 変わったことは事実ですが、でも実際は簡単に変わったわ…

わたしたちのからだ。

わたしたちのからだは一つひとつの細胞からつくられています。 その細胞が集まり、骨格、筋、各臓器などとなりからだがつくられています。 そしてそれらのものがあるからこそ、私たちは生命として維持することができ、私たちが良好に生きていけるように動い…

「道」

自分には自分に与えられた道がある。天与の尊い道がある。 どんな道かは知らないが、ほかの人には歩めない。 自分だけしか歩めない、二度と歩めぬかけがえのないこの道。 広い時もある。せまい時もある。のぼりもあればくだりもある。 たんたんとした時もあ…

「切り離す」という考え方。

こんにちは(^ ^) 以前の記事で「切り離す」という考えが大切だと書いたことがあります。 わたしはこの「切り離す」という考え方は人生においてあらゆる状況で大切なことだと思っています。 今回は自分の経験からこの考え方が誰かの何か参考になればと思い、…

心が痛いとは?

こんにちは(^ ^) わたしたちは悲しいニュースをみたり、辛い状況にあったときに「心が痛い」「胸が痛い」という言葉を使います。 この「心が痛い」というときは実際に痛みを感じているわけではありません。 そもそも「心が痛い」ってどういうことでしょう? …

人こそ人の鏡。

こんにちは(^ ^) 「人は鏡である」という言葉を聞いたことがある人は多いと思います。 日本には『人こそ人の鏡』ということわざがあります。 この意味は「他人の言動は鏡に自分をうつす鏡のようなものであるから、他人をみて自分を改める参考にせよ」とあり…

目に見えないものは信じますか?

こんにちは(^-^) この世界には目に見えないものがあります。 そしてその目には見えないものは私たちの身近にあります。 見えないものでそこにあるものとして思いつくものは「空気」でしょう。 人間は空気中にある「酸素」を取り入れ、「二酸化炭素」を排出す…