Happy Life

笑顔で前向きに過ごすための気づきや情報・日々の思いを書いていきます。

自分の心の声がわかる方法?

この間、YouTubeで自分の潜在意識がわかる方法を紹介していた動画をみつけました。 北向き筋肉反射テストというものです。 「ほんとうか?」と疑いつつ、すこし気になったので実際にやってみました。 すると「これは自分の心の声なんじゃないか」と思う結果…

前向きな感情とは?

みなさん、こんにちは(^^) 少しバタバタしていたのと記事を書くのに時間がかかってしまい、久しぶりの投稿となりました。 いつもブログを読んでいただいて、スターを下さり本当にありがとうございます(ToT) なかなか投稿はできていないのですが、できる限り…

空は青い。

気持ちのいい青空を見上げながら、ふと思ったことがありました。 「宇宙ってもともと暗いのに、空は青いんよなあ」と。 夜になると宇宙空間が感じられますが、日中の空の青さを見るとその宇宙の暗さを忘れてしまいます。地球の大気の影響で空が青く見えると…

遠方からの来訪者。

皆さんいかがお過ごしでしょうか? わたしのいる地域では晴天の気持ちのいい気候が続いています(^ ^) 今日、昨日、一昨日と動くと少し汗ばむぐらい気温も上がっていましたが、爽やかな気候と新緑のパワーに気持ちも前向きになります。 そんななか、はるばる…

みにくいアヒルの子。

『みにくいアヒルの子』この作品は聞いたことのある方も多いと思います。デンマークの作家、ハンス・クリスチャン・アンデルセンがかいたアンデルセン童話の一つです。この童話はわたしにとって、思い入れのある童話であり、幼心にこの絵本を読み、アヒルの…

感謝の気持ち。

みなさんは、感謝の気持ちを伝えられるとどのような感情を抱くでしょうか? わたしは感謝の気持ちを伝えられると、嬉しく思い、誰かの役に立てているのだと思えたり、意欲の向上につながり、次はどうしていこうとポジティブに考えることができたりします。感…

ストレスを解消しよう。

みなさんのストレス解消法はなんですか? 以前に「ストレス」に関する記事を書きました。 hanayuka-blog.com ストレスはわたしたちにとって、切っても切れない関係性にあります。ストレスをうまく生かせればいいですが、やはりストレスによって精神面や身体…